在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
老黄历吉时查询 二十四节气时间表 1月节气小寒1月5日 11:23:17 1月节气大寒1月20日 04:39:42 2月节气立春2月3日 22:58:39 2月节气雨水2月18日 18:43:49 3月节气惊蛰3月5日 16:53:32 3月节气春分3月20日 17:37:19 4月节气清明4月5日 21:34:58 4月节气谷雨4月20日 04:33:14 5月节气立夏5月5日 14:47:01 5月节气小满5月21日 03:36:58 6月节气芒种6月5日 18:51:57 6月节气夏至6月21日 11:32:00 7月节气小暑7月7日 05:05:19
除了綠蘿和常青藤,適合在室內栽種的爬藤植物卻也還有很多,大家可以根據自己的喜好,挑選合適的品種,比如下面這8種。 1.山烏龜 不知道什麼時候,山烏龜就變成了流行的室內藤本植物,它的葉子和比較美觀,就像迷你的小荷葉,它的爬藤效果非常好,盆栽養護時,要注意提前在花盆裡佈置好花架。 如果是你是養花新手,想要種好山烏龜,那最好買有較大塊莖(別貪便宜),塊莖大就能保證養分充足,後期生長也會比較快。 栽種山烏龜的時候,不要將整個塊莖埋在土壤裡,土壤一般選粗顆粒的基質,比如火山岩,只需要將塊莖底部的1/4~1/5左右埋在土壤裡,土壤要足夠疏鬆透氣,養護的位置有較多柔和光照。 並且要保持環境溫暖溼潤,維持一定的溼度(55%~80%),它就會長得特別好,栽種盆栽山烏龜不需要頻繁澆水,它極其耐旱。
有幾粗魯無家教 而家佢好似男人咁擘大對髀坐定棟高隻腳食飯? 行路亞亞喳喳撞到人唔講sorry定點? 女仔講嘢爽直少少已經無家教? 所以話個社會對女人幾嚴苛 換著男人做以上嗰啲行為就係豪邁 邊個先easy 邊個先hard呼之欲出
【明報專訊】泰國電視台除了盛產BL劇如《深藍之吻》外,前年透過影視串流平台Netflix推出驚慄劇《高深莫測一女生》同樣贏盡口碑,此劇導演西蒂斯里蒙哥西里(Sitisiri Mongkolsiri)執導新片《飢渴遊戲》(Hunger)剛於4月8日上架,透過《無痛斷捨離》女星Aokbab扮演天才女廚師,探討成名代價,揭穿 ...
化解五黃、二黑病位. 那麼,如何化解五黃及二黑?「最簡單的方法是在該方位放個音樂盒,大門就掛埋舊鎖匙。至於廚房及大門口,可鋪上灰色地氈,地氈底放六個女皇頭五毫子,打橫放四個,上下各一個,女皇頭向上,用灰色地氈蓋住,行出行入踏兩腳便可。
構樹葉 有清熱解毒、涼血止血、利尿的功效,可用於崩漏、外傷出血等多種出血性疾病, 外用可以治療水腫、毒瘡等 。 對於構樹葉,大家最感興趣的還是它 止癢 的功效。 《名醫別錄》中記載,構樹葉「可作湯浴,又主惡瘡生肉」,也就是說用 構樹葉外洗可以治療皮膚生瘡, 《日華子本草》中記載,構樹葉「治刺風身癢」,《本草綱目》記載「利小便、祛風濕腫脹、癬瘡」。 著名中醫皮膚病大家趙炳南先生 曾有一方子, 將一斤的構樹葉加上10斤水,煮沸30分鐘後過濾, 先用藥液洗患處,後再加浸浴, 可治療皮膚瘙癢、慢性蕁麻疹等。 構樹葉 2、 構樹果
第一個是格局,一定要很「方正」,很多時候看風水,對方把平面圖傳上來,一看就是梯形或是三角形的,那就絕對不可以選,或是說他本身雖然是方的,但是有一個超級突出的一塊,看起來像是長了一根東西,這個就是容易長腫瘤的一種戶型。 所以風水格局方正是一個最大的基礎,如果不方正,我們都不用往下談,不管到底是什麼山什麼水,因為它一定會出事情。 訂閱遠見電子報,掌握國內外大事 如果是三角形的格局,這個問題最大,三角形叫做火形煞,代表很容易有失火、兇殺、官非、血光的事件,所以一般來說,我們會特別避諱這樣子的格局,房子方正是超級重要的,陽臺也要方正,很多新房子格局裡面是方正的,但陽臺造型亂七八糟的,所有的造型都會有延伸的問題,只是這個問題大或小而已。 格局方正。 (《簡少年現代生活算命書》/時報出版)
看手相時,一般常聽到「男左女右」,也就是男手相看左手、女手相看右手,但有其實這是個誤解。 正確的方法應為:左手先天、右手後天,且後天對人的影響力較大,因此看手相時右手為主、左手為輔(右手用來判斷吉凶、左手則是針對吉凶做加減分),且適用在男女身上。 手相分析:快看5條掌紋分析! 手相要怎麼看呢? 不論是手相算命或掌紋分析,主要都是觀察手上這5條線:生命線、事業線、智慧線、婚姻線、感情線。 1. 手相生命線 位置: 起於大拇指、食指間的虎口處,朝手腕方向延伸且成弧型線,代表生命活力、意志。 含義: 生命線長短代表的不是壽命,而是生命力強弱,包含體力、精氣神、個人健康與意外、家庭環境與運氣。
五行飲食法